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瑜伽🧘♀️老师说：这个动作刺激腹部全身脂肪，不伤膝盖不伤腰，每天坚持甩 30分钟，穿衣服自信了!看着身材变化太有成就感 #爆汗燃脂瘦全身更多#有氧运动 #你有多自律就有多美好 #呼啦圈转起来
2025-09-17 18:08:11
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