家人们，你们有没有尝试过白高粱米呀？在众多主食里，它真的是一颗“沧海遗珠”，今天我就来给大家好好唠唠。 白高粱米可是个营养丰富的好东西，富含多种维生素和矿物质，对咱们的身体那是相当好。而且，它煮出来的饭口感劲道，香气扑鼻。 煮白高粱米的时候，提前泡几个小时，煮出来会更加软糯。 煮好后的白高粱米饭，颗粒饱满，亮晶晶的，吃起来既有嚼劲又不会觉得硬。 除了煮饭，白高粱米还能熬粥呢。熬出来的粥黏黏糊糊的，特别好喝，早上来一碗，胃里暖暖的，开启活力满满的一天。 要是喜欢吃糕点，还可以把白高粱米磨成粉，做成各种造型可爱又美味的糕点。 宝子们，别犹豫啦，赶紧试试白高粱米，让它为我们的健康生活添彩！＃白高粱米#健康粗粮 ＃美食推荐#高粱米＃美食分享

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#原创视频 #三农 #东北白高粱米 #记忆中的味道 #粗粮

2025-08-07 09:47:20

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糖友们！白高粱米好吃不易升糖！在众多主食里，它真的是一颗“沧海遗珠”，今天我就来给大家好好唠唠。白高粱米可是个营养丰富的好东西，富含多种维生素和矿物质，对咱们的身体那是相当好。而且，它煮出来的饭口感劲道，香气扑鼻。 煮白高粱米的时候，提前泡几个小时，煮出来会更加软糯。煮好后的白高粱米饭，颗粒饱满，亮晶晶的，吃起来既有嚼劲又不会觉得硬。 除了煮饭，白高粱米还能熬粥呢。熬出来的粥黏黏糊糊的，特别好喝，早上来一碗，胃里暖暖的，开启活力满满的一天。 要是喜欢吃糕点，还可以把白高粱米磨成粉，做成各种造型可爱又美味的糕点。 宝子们，别犹豫啦，赶紧试试白高粱米，让它为我们的健康生活添彩!#白高粱米#健康粗粮 #高粱米 #不升糖 #糖人饮食

2025-09-06 07:28:00

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#健康粗粮 #白高粱米 #高粱米 #美食分享 #美食推荐

2025-09-24 21:42:03

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特别好 #早餐#粗粮 #高粱米饭 #白高粱米 #快来看看

2025-07-08 08:40:59

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是谁还没收到男朋友买的的葡记曲奇点心呀～#葡记 #曲奇 #是时候安排一下了 #惊喜跟礼物都是来自爱你的人#情侣

2025-09-16 08:40:35

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椰果黄桃罐头#无限回购的宝藏单品

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天气越来越热，这款红豆西米露要多多的安排起来#红豆西米露#白西米

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#新疆拉条子 不愧是新疆朋友推荐的！真的是吃一次就被惊艳到了，纯手工制作，口感Q弹劲道，久煮不坨，而且配料表干净！#面食 #新疆美食 #拉条子 #地方特色美食

2025-09-16 08:40:35

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HAKA/哈卡【上海小阿姨专属】上海哈卡桃片话梅蜜饯系列好吃 #上海哈卡蜜饯 #话梅蜜饯零食 #好吃不贵经济实惠 #纯手工零添加

2025-09-16 08:40:35

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虫草花煲汤真的很有营养，颜色好看，汤鲜味美，做法百搭炒菜，凉拌，炖汤，火锅都可以，口感脆嫩，没有吃过的赶紧带回家！#农产品 #虫草花

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#全麦肉松欧包 #零食推荐 #好吃

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