奇经八脉操半年啦 #奇经八脉操 #道家功法 今天是练习奇经八脉操半年（具体到底多少天我已经不记得了，没计算了。姑且算半年吧）就这样在无声中流过，却在身体里沉淀出几分安静的痕迹。 愿我们都能在这个浮躁的世界里，用自己的节奏，静静地、慢慢地生长。也许有人会问，静和慢有什么用，不能立刻换来财富，也没法让痛苦瞬间消失。但在我一路的练习中渐渐明白，静能生慧、慢能生乐。

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金都一号红心火龙果～红心火龙果的果肉像撒了糖的红宝石，口感清甜、营养丰富，吃法多样，既能直接吃，也能制作成饮品、甜品等。制作火龙果饮品步骤：火龙果气泡水：将火龙果果肉压成泥，倒入杯中，再加入气泡水和冰块，清爽解腻，适合夏天饮用。制作火龙果甜品步骤：火龙果冰淇淋：将火龙果果肉打成泥，与淡奶油、炼乳混合后，放入冰箱冷冻成冰淇淋，口感绵密，果香浓郁。#红心火龙果#火龙果#新鲜应季水果 #口感特别好 #超便宜超划算@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝

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