
困扰你的,常常是自己的太执着;能刺痛你的,常常是自己的放不下。之所以活得那么累,无非就是担心做不好,纠结要不要,介意他人的看法,看重外界的评价。 永远只专注自己=90%的喧嚣与你的人生无关,没人真心关心我们做了什么或在想什么,我们总在喧嚣的世界里被他人的光芒迷了眼,请记住:你不需要活成别人的样子,也不必迎合所有人的期待。越是专注在自己身上,越能看清楚方向、守住节奏、减少内耗。真正的底气从来不是赢过别人,而是活成自己。烦躁时不妨写写字,静静心,心静了,福气自然就来了!#写字静心 #情绪管理 #拒绝内耗 #不焦虑 #女性智慧
发布时间:2025-07-13 15:01:39
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别让脾气,毁了你的福气...每个人都有自己的脾气秉性,但这不意味着你可以乱发脾气,而脾气的好坏,不仅会影响你的生活质量,更会影响你的运势好坏。有句名言说:“好脾气宛如晴天,到处流放着光亮,让你自带光芒。” ,人生在世,最大的福报,莫过于有一个好脾气。如果你总是想发火,易怒控制不好情绪,可以写一写抄一抄静心情感语录,别让脾气阻挡了你的福气,因为,你所有的福气,都藏在脾气里。#控制好脾气 #情绪管理 #情绪稳定
2025-07-31 18:18:53
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爱自己最好的方式, 不是买很贵的衣服,吃很贵的饭菜 而是不取悦别人,不否定自己, 不委曲求全,不沉溺往事 能接受的就接受,接受不了的就改变, 改变不了的就离开, 无能为力的事,当断, 命中无缘的人,当舍, 心中的执念执着,当离。 自己的情绪还的自己消化, 遇到糟心事时,不妨来抄一抄,写一写静静心 放下的越多,得到的也就越多!#写字静心 #情绪管理 #女性智慧
2025-08-02 11:52:24
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2025-07-13 15:01:39
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2025-07-13 15:01:39
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2025-07-13 15:01:39
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